Ballet Clásico

  ¡Hola!, hoy en mi último blog sobre el ballet clásico les voy a hablar sobre el mundo del ballet clásico en la actualidad. Aunque esta forma de arte tiene sus raíces en el pasado, sigue siendo vibrante y relevante en todo el mundo moderno, y va cautivando a su audiencia de todas las edades en todo el mundo. www.taquilla.com (foto sacada de internet) En la actualidad, el ballet clásico está experimentando una mezcla emocionante tradición y evolución, con esto les quiero decir que el ballet clásico siguen honrando y preservando las técnicas y repertorios clásicos que han sido fundamentales en la historia de este bello arte. P or otro lado, el ballet clásico también está en constante innovación y experimentación, con coreógrafos y bailarines explorando nuevos estilos, movimientos y a veces narrativas para mantenerse relevante en el mundo moderno. Las producciones del ballet clásico van desde las versiones más tradicionales de los grandes clásicos, como “El Lago de los Cisnes” y “Cas...

  ¡Hola!, hoy quiero hablarles sobre algunos de mis coreógrafos favoritos y aparte de eso son coreógrafos que se han destacado en la actualidad en el mundo del ballet clásico. www.washingtonpost.com (foto sacada de internet) Uno de los coreógrafos más conocidos de en la actualidad es Christopher Wheeldon, tiene un estilo distintivo que combina la técnica clásica con movimientos contemporáneos, ha creado algunas de las coreografías más emocionantes y dinámicas en estos últimos años. Sus obras son conocidas por su elegancia, fluidez y dramatismo, y gracias a todo este esfuerzo ha sido reconocido en todo el mundo. www.theartsdesk.com (foto sacada de internet) Otro coreógrafo que no puedo dejar de mencionarles es Alexei Ratmansky, es conocido por ser director artístico del American Ballet Theatre y es uno de los coreógrafos más solicitados en la actualidad, ha revolucionado en el mundo del ballet con su enfoque innovador y su profundo conocimiento de la tradición clásica. Sus coreogra...

 ¡Hola!, hoy les quiero contar cómo está compuesta una clase de ballet clásico. La clase de ballet clásico regularmente tiene una duración de una hora y media, esta clase se encuentra dividida básicamente en tres partes, esta división depende mucho de la escuela o el profesor, pero por lo general se divide en tres partes.  espaciocedam.es (foto sacada de internet) Primero comenzamos con el calentamiento fuera de la barra, aquí estiramos y trabajamos en la flexibilidad para preparar nuestros músculos y así evitar lesiones. Luego pasamos a la barra, aquí realizamos una sería de ejercicios para fortalecer nuestras piernas, mejorar nuestro equilibrio y perfeccionar la técnica. La barra es fundamental en el ballet, ya que nos ayuda a desarrollar una base sólida para los movimientos avanzados.  www.pinterest.com (foto sacada de internet) Después de la barra, nos movemos al centro de la sala, donde practicamos una variedad de pasos y variaciones, desde el plié y tendus hasta las...

  ¡Hola!, en el blog de hoy les voy a hablar sobre las lesiones más comunes que enfrentamos las bailarinas de ballet clásico y las que yo como bailarina enfrente durante toda mi vida. www.noticiasformosa.com.ar (foto sacada de internet) Comencemos con la espalda es una de mis más recientes lesiones y la cual me ha afectado mucho este último tiempo, ya que la espalda es una de las partes del cuerpo que más cuidado necesitamos como bailarinas, las largas horas de práctica pueden llevar a tensiones musculares y lesiones en la columna vertebral. Personalmente, he experimentado dolores lumbares y rigidez en la espalda baja, esto me ha enseñado la importancia de fortalecer los músculos centrales y por obvias razones mantener siempre una buena postura. ww.pinterest.com (fotos sacada de internet) Otra área que como bailarinas somos muy propensas a tener lesiones son las rodillas, ya que estas soportan una gran cantidad de tensión durante los movimientos de saltos y giros que hacemos. Las l...